Lactancia con amor

Cada experiencia es única, pero lo más importante es que confíes en ti y en tu capacidad. Con información, apoyo y amor, los primeros días de lactancia pueden convertirse en una etapa inolvidable.

El inicio puede ser desafiante (¡y eso está bien!)

Es normal sentir molestias o inseguridad al principio. Tu cuerpo está adaptándose, y tu bebé también está aprendiendo a succionar correctamente. La clave es la paciencia y la práctica.

Calostro: el oro líquido

Durante los primeros días, produces calostro: un líquido espeso, amarillo y lleno de anticuerpos. Es el primer alimento ideal para tu bebé y lo protege contra infecciones.

Consejos para los primeros días:
Durante los primeros días, produces calostro: un líquido espeso, amarillo y lleno de anticuerpos. Es el primer alimento ideal para tu bebé y lo protege contra infecciones.

• Busca una posición cómoda (acostada, sentada o en cuna colecho).

• Asegúrate de que el agarre sea correcto.

• Amamanta a demanda (cada 2-3 horas o cuando el bebé lo pida).

• Hidrátate y aliméntate bien tú también.

• Pide ayuda si la necesitas.

No estas Sola

Sentirte insegura es normal. Habla con otras madres, busca apoyo en grupos de lactancia o profesionales. La red de apoyo hace toda la diferencia.